Når du deltager på et hold:

Her får du fordelen af fællesskabet i en gruppe – I kan støtte hinanden.

I begyndelsen er der mere at drøfte og lære, så vi mødes én gang om ugen i cirka 3 uger. Derefter mødes holdet hver anden uge.

Første gang vi mødes, sætter vi 2 timer af. Du lærer de første ting om metoden. Vi lægger en plan for den første uge.

De følgende møder vil tage 1 1/2 time.

Det vigtigste er, at du vil det! Og at du ønsker at forpligte dig til et forløb.
Det der med at booke fra gang til gang, tror jeg ikke på. Så får vi det nemlig ikke gjort.

Priser

90 dage siges at være den tid, det tager at ændre en vane.
Derfor giver jeg nødig slip på dig, før den tid er gået. Heller ikke hvis du allerede er blevet så slank, som du ønsker. Nye vaner skal have lov at bundfalde sig.

Hvis du vil deltage på et hold:
En pakke med 8 møder fordelt på 90 dage koster 2.000 kr.

 

Sommerkursus 

NU ER MÅSKE ET MEGET GODT TIDSPUNKT

Er du ked af at veje for meget?
Er du træt af at starte på kur hver mandag?
Har du lyst til at passe tøjet du har i garderoben?
Har din læge sagt at du bør tabe dig?
Drømmer du om at være flot i en bikini?
Vil du være slank for første gang i dit liv?

Hvis ja!

Jeg starter et nyt hold den 17. juni – Ladies only

 

Sommerkursus 

Jeg starter et nyt hold den 17. juni – Ladies only

Mødested: Mamma´s Balkon
Bagerstræde 1, 4581 Rørvig

Tid: 17:30 – 19:00

Pris: 2.000 kr.

Onsdag d. 12. august
Onsdag d. 26. august
Onsdag d. 9. september

Hvis du ønsker en plads – Send en mail til:

madskribent@mariameldgaard.dk eller

ring på Tlf: 21678465

Kærlig hilsen Maria

Nyt kursus …. FULDT OPTAGET….
den 1. september.
P.S. Ladies only.

Vi mødes 8 gange fordelt over 90 dage.

Det bliver tirsdage fra Kl. 17.30 – 19.00
i mine lokaler på Mamma´s Balkon i Rørvig.
Pris 2000 kroner.

Tirsdag d.1. september
Tirsdag d. 8. september
Tirsdag d. 15. september
Tirsdag d. 29. september
Tirsdag d. 13. oktober
Tirsdag d. 27. oktober
Tirsdag d. 10. november
Tirsdag d. 24. november

Du kan maile til mig på: madskribent@mariameldgaard.dk
eller skriv en personlig besked på FB
hvis du ønsker at have en plads på holdet.

Kærlig hilsen
Maria